Conférencière, Sophrologue, Militante
1.6 MILLIONS DE VUES cumulées DANS
+50 MédiaS
Pionnière dans le militantisme sur la sensibilisation au trouble borderline en France, mes témoignages représentent
la plus grosse couverture médiatique par une personne concernée.
J’ai également fondé le premier média de témoignages à visage découvert dédié au trouble borderline en France.
MON HISTOIRE
80 000 personnes mobilisés suivent mon travail depuis 2021 pour parler autrement des troubles psychiques.
Je m'appelle Abigail et en tant que conférencière, je suis passionnée par l'idée de créer un dialogue ouvert et inclusif, sur les défis auxquels font face les personnes vivant avec des troubles psychiques et des handicaps invisibles. Mon propre parcours, marqué par ma quête pour être stabilisée et rétablie du trouble borderline, m'a permis de développer une profonde compréhension et une expertise approfondie des complexités de la santé mentale.
Titulaire d’un Diplôme Universitaire en Rétablissement en santé mentale, j’ai effectué huit mois de stage au sein du service de psychiatrie de l’hôpital Cochin, où j’ai pu animer des groupes de sophrologie, intervenir en tant que Pair Aidante dans des groupes de thérapie dialectique spécialisés dans le trouble de la personnalité borderline, ainsi que dans des ateliers de psychoéducation.
Cette immersion m’a permis de développer une véritable expertise de terrain, en complément de mon vécu personnel, de mon engagement militant et de mes connaissances universitaires. Mon approche est profondément humaine, fondée sur la reconnaissance du savoir expérientiel et la co-construction d’une psychiatrie communautaire.
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On organise votre prochain événement ?
1
Conférence
Une expérience captivante, seul ou accompagné de plusieurs intervenants, sur une thématique préalablement choisie, parfaitement adaptée à votre événement grand public. Le format conférence offre un contenu enrichissant et inspirant. Terminez en beauté avec une session de questions/réponses.
2
Webinaire
Une expérience entièrement digitalisée, adaptable à plusieurs intervenants et diffusable en ligne sur vos plateformes préférées. Avec un nombre illimité de participants et la possibilité de diffuser le replay après l'événement, le webinaire offre une solution efficace pour toucher un large public, le tout depuis le confort de chez vous.
3
Table ronde
Une expérience en petit groupe, idéale pour les formations, les interventions en association ou autre. Avec des groupes de 10 à 15 personnes, ce format offre une atmosphère intime propice aux échanges conviviaux où chacun est libre de partager ses expériences et ressentis. Offrez à votre public une expérience participative .
Pourquoi sensibilisER ?
Investir dans la sensibilisation à la santé mentale, c'est investir dans le bien-être individuel et collectif. Mes conférences sur la santé mentale offrent un espace unique pour éduquer, inspirer et catalyser le changement autour de cette importante question.
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Sensibiliser à la santé mentale permet de briser les tabous et de réduire la stigmatisation. En éduquant les individus sur les défis et les enjeux liés à la santé mentale, je contribue à créer un environnement plus ouvert et compréhensif, où chacun se sent libre de demander de l'aide et de parler de ses propres luttes.
C'est favoriser un environnement plus sain et plus productif.
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Cette sensibilisation contribue à construire des communautés plus résilientes. En éduquant sur les signes et les symptômes des troubles mentaux, ainsi que sur les ressources disponibles, nous pouvons encourager un soutien mutuel et une entraide plus efficace, renforçant ainsi le tissu social de notre société.
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Sensibiliser à la santé mentale c'est un investissement dans l'avenir. En éduquant les générations futures sur l'importance du bien-être émotionnel et en leur fournissant les compétences nécessaires pour prendre soin d'elles-mêmes et des autres, nous pouvons contribuer à créer un monde où la santé mentale est une priorité pour tous.
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En somme, les conférences sur la santé mentale offrent une opportunité unique de provoquer le changement, de renforcer les communautés et de promouvoir le bien-être émotionnel pour tous.
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Pour qui ?
Ils ME FONT confiance
"Un témoignage étonnement positif et inspirant.
Les troubles psychiques, un sujet grave, souvent douloureux, mais qui a été abordé avec beaucoup de fraicheur grâce au témoignage d'Abigaïl.
Nul doute que son témoignage a fait un bien fou aux personnes venues l'écouter (...) qui aura permis de déconstruire et de combattre certaines idées reçues trop largement véhiculées."
Article publié dans le Vosges Matin, Par Lio Viry
Mon militantisme se déploie à travers quatre grands axes
Des convictions nuancé, éthique et pertinante
01
Visibiliser et sensibiliser pour déstigmatiser
Une couverture médiatique sans précédent en France pour informer les personnes qui ne se sentent ni concernées ni familières avec ce type de problématiques, car se sont elles qui ont le plus à apprendre pour faire évoluer, doucement mais sûrement, la société tout entière.
Être une lanceuse d'alerte sur les enjeux et défis complexes liés à la santé mentale.
03
Informer et revendiquer: des solutions de suivi pour une santé mentale accessible à tous
Une information terriblement difficile d'accès, ce qui entraîne un manque de suivi aux répercussions souvent dramatiques. Si beaucoup de personnes ne font pas les démarches pour parler de leur mal-être, c'est souvent par honte, par manque de moyens et surtout d'informations.
La libre circulation gratuite et au plus grand nombre de recherches approfondies sur la santé mentale vient en aide à toutes les personnes en souffrance et en recherche d'une main tendue.
Rendre le suivi accessible à tous et particulièrement aux personnes précaires et discriminées fait parti intégrante de mes revendications.
02
Montrer la réalité des problématiques
Une création de contenu quotidienne, tels que TikTok et Instagram, permet de fédérer chez les tranches d'âge les plus sujettes à ces questions: les jeunes, porteurs de la nouvelle génération. Partager la réalité des choses, de mon vécu, et fédérer autour de ces questions de façon juste, détabouisée et sécurisée.
En complément des podcasts et une chaîne YouTube où j'interview des acteurs spécialisés dans leur domaine pour aller encore plus loin dans la réflexion systémique et communautaire. Avoir de nouvelles pistes de réflexion et comprendre que l'intime est politique.
04
Alerter sur les enjeux et défis ainsi qu'être force de proposition sur les solutions à mettre en place
Solliciter les grands acteurs décisionnaires. Apporter un soutien inconditionnel à toutes les initiatives allant vers une démocratisation (terme employé par Christelle Tissot de Musae voir itw podcast) de la santé mentale. Être force de proposition chez les politiques pour une société inclusive. Sensibiliser directement sur le terrain avec des conférences, des webinaires et des tables rondes, dans les hôpitaux, les entreprises et les associations.
